Δεν είσαι αρκετά σκληρός για την προπόνηση του Chris Hemsworth μέσα στον ήλιο

Για να φτάσεις να υποδυθείς ολόκληρο Thor, δεν αρκεί ούτε το σκληρό ύφος, ούτε η ομορφιά ενός βασιλιά. Προφανώς, οφείλεις να έχεις και την κατάλληλη κορμοστασιά και η αλήθεια είναι πως ο Chris Hemsworth δεν τα πήγε καθόλου άσχημα σε αυτόν τον τομέα.

Για να αποκτήσει αυτό το σώμα, ο 36χρονος Αυστραλός χρειάστηκε να χύσει τόνους ιδρώτα, κάτι που συνεχίζει να κάνει μέχρι και σήμερα, προκειμένου να το διατηρήσει σε αυτό το επίπεδο. Ο αδερφός του Liam, αποφάσισε να μοιραστεί στον λογαριασμό του στο Instagram μέρος της προπόνησής του, για να καταλάβουμε όλοι πόσο δύσκολο είναι να γίνεις ο Thor.

Μέσα στον καυτό ήλιο, δίχως μπλούζα και με βάρη 50 κιλών στα χέρια, ο Hemsworth ακολουθεί μια σκληρή ρουτίνα με άρσεις, απλό κουβάλημα των dumbbells και τρέξιμο, πρόγραμμα το οποίο μας καλεί να εκτελέσουμε σε 6 επαναλήψεις:

Μήπως να το δοκιμάζαμε πρώτα κάπου με κλιματισμό ρε συ Chris;