6 απλές ασκήσεις για να κάψεις εύκολα και γρήγορα λίπος
Η Fitness Expert, Ιωάννα Λαουμτζή, σου δείχνει το πιο εύκολο και αποτελεσματικό ασκησιολόγιο για να εξαφανίσεις το λίπος από το σώμα σου.
- 7 ΑΥΓ 2020
Η Fitness Expert, Ιωάννα Λαουμτζή, σου δείχνει το πιο εύκολο και αποτελεσματικό ασκησιολόγιο για να εξαφανίσεις το λίπος από το σώμα σου.
Το El Patron, η νέα λατινοαμερικάνικου στιλ καντίνα στα δυτικά προάστια, υπόσχεται βραδιές γεμάτες δροσερά κοκτέιλ και πεντανόστιμο φαγητό.
Τι αποζητάς στην ουσία όταν σκέφτεσαι συνεχώς το τρίο ή τι σημαίνει όταν φέρνεις στο μυαλό σου κάτι μαζοχιστικό;
Ποια νησιά ανήκουν σε αυτή την κατηγορία και θεωρούνται τα πιο ‘επικίνδυνα’;
Από τερματοφύλακας του Παναθηναϊκού, στις πίστες και τα μικρόφωνα. Ο γιος του Γιάννη Πλούταρχου ξεκίνησε δυναμικά την επαγγελματική του πορεία στη μουσική και δεν θέλει να είναι απλά το καλύτερο παιδί.
Ο profesor (Ατζαράκης) αναλύει στον μαθητή του, ‘Πλωμάρι’ (Ζάμπρα), το σχέδιό του για να κλέψει τις εντυπώσεις στο ‘Lia Cada me Meze’ κι εμείς ακόμη κλαίμε από τα γέλια.
Το Greek Villages έχει σκοπό έχει να ταξιδέψει όλο τον κόσμο στα πιο όμορφα και γραφικά χωριουδάκια της Ελλάδας.
H 33χρονη Αργεντίνα ηθοποιός υπήρξε κάποτε αφίσα (σχεδόν) σε κάθε εφηβικό δωμάτιο. Σήμερα συνεχίζει τη ζωή της μακριά από τα φλας της δημοσιότητας.
Το καλοκαίρι ίσως είναι η χειρότερη εποχή για στενή σωματική επαφή. Υπάρχουν, όμως, λύσεις.
H fitness expert, Ιωάννα Λαουμτζή, μας δείχνει έξι ασκήσεις που μπορούμε όλοι να κάνουμε κάθε πρωί.
Τα ηλεκτρονικά απόβλητα αυξάνονται κάθε χρόνο επιβαρύνοντας το περιβάλλον. Καιρός να κάνουμε κάτι γι’ αυτό.
Στο σουβλατζίδικο του Νίκου Αναδιώτη και του Αντώνη Φασιλή στο κέντρο Αθήνας σερβίρονται τα πιο γκουρμέ τυλιχτά.
Κάτι εύκολο, απλό, το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει να συνεχίσετε και σε δεύτερο γύρο είναι η σωστή απάντηση.