O David Kingsbury γυμνάζει τους μεγαλύτερους σταρ του Χόλιγουντ
Μιλήσαμε με τον Βρετανό personal trainer με αφορμή την πρόσφατη συνεργασία του με τον Aaron Taylor-Johnson στην ταινία Kraven o Κυνηγός.
- 11 ΔΕΚ 2024
Ο Aaron Taylor-Johnson είναι από τους πιο περιζήτητους ηθοποιούς αυτή τη στιγμή στο Χόλιγουντ. Γνωστός από τις ταινίες Nocturnal Animals του Tom Ford με τους Amy Adams και Jake Gyllenhaal, Bullet Train με τον Brad Pitt, The Fall Guy με τον Ryan Gosling, Tenet του Christopher Nolan, αλλά και το Godzilla και το Nowhere Boy όπου υποδύθηκε τον John Lennon, έχει προταθεί για δύο BAFTA.
Πριν μερικά χρόνια, κέρδισε τη Χρυσή Σφαίρα Β΄ Ανδρικού Ρόλου για την ερμηνεία του στην ταινία του Ford. Προσεχώς, τον Ιούνιο του 2025 θα τον δούμε να πρωταγωνιστεί στο 28 Years Later του Danny Boyle.
Ο David Kingsbury είναι personal trainer στο Χόλιγουντ. Έχει γυμνάσει πάνω από 50 διάσημους ηθοποιούς -άντρες και γυναίκες- σε δεκάδες blockbusters.
Ο κοινός τόπος των δύο βέβαια δεν εξαντλείται στη μεγαλύτερη κινηματογραφική βιομηχανία στον κόσμο. Μεγάλωσαν στην ίδια πόλη, στο Μπάκιγχαμσαϊρ δυτικά του Λονδίνου, γεννήθηκαν μάλιστα στο ίδιο νοσοκομείο. Η γνωριμία τους ωστόσο έγινε μόλις πέρυσι.
Υπάρχει όμως και κάτι ακόμα: ο Taylor-Johnson λέγεται ότι θα είναι ο επόμενος James Bond, ο ηθοποιός που έχει τις μεγαλύτερες πιθανότητες να διαδεχθεί στον ρόλο τον Daniel Craig. Ο Kingsbury από την άλλη, εντελώς συμπτωματικά, άνοιξε το πρώτο του γυμναστήριο, όταν έπεσαν στα χέρια του μεταχειρισμένα όργανα από ταινία του franchise για τον 007.
Δεν ρώτησα τον David Kingsbury αν πιστεύει στις συμπτώσεις ή αν τέλος πάντων μία σειρά από συμπτώσεις τον έκαναν να βρει στον δρόμο του τον Aaron Taylor-Johnson, αλλά η αλήθεια είναι ότι η φετινή τους συνεργασία μοιάζει, σαν αυτό που λένε και στα μέρη τους, σαν να ήταν meant to be.
Ο Βρετανός personal trainer βοήθησε τον ηθοποιό να αποκτήσει σώμα σούπερ ήρωα για τη νέα του ταινία, που έρχεται προσεχώς στις αίθουσες. Στο Kraven o Κυνηγός, σε σκηνοθεσία του J. C. Chandor, ο 34χρονος παίζει τον ομώνυμο ήρωα της Marvel, από τους πιο εμβληματικούς κακούς του MCU, στο origin story, στο πώς δηλαδή ο Sergei Kravinoff μεταμορφώθηκε σε Kraven.
Η πολύπλοκη σχέση του με τον αδίστακτο εγκληματία πατέρα του, Nikolai (Russell Crowe), τον οδήγησε σε ένα μονοπάτι εκδίκησης με βίαιες συνέπειες, ωθώντας τον ουσιαστικά να γίνει ο μεγαλύτερος και πιο τρομακτικός κυνηγός σε όλο τον κόσμο.
«Η γνωριμία μου με τον Aaron έγινε μέσω ενός κοινού μας φίλου, ο οποίος τυχαίνει να είναι επίσης γυμναστής, στις ΗΠΑ. Ταιριάξαμε κατευθείαν από τις πρώτες κουβέντες που ανταλλάξαμε και η συνεργασία μας ξεκίνησε. Έκλεισα τη δουλειά και ξεκίνησα να προπονώ τον Aaron», μου λέει στο σύντομο Q&A που είχαμε και υπογραμμίζει: «Αν και ήταν ήδη γυμνασμένος και μυώδης, η διαφορά λόγω της εντατικής και επίπονης προπόνησης φάνηκε σχεδόν από τις πρώτες κιόλας ημέρες στο σώμα του».
Το πρόγραμμα εκγύμνασης που ακολούθησε περιελάμβανε κάτι παραπάνω από μία ώρα προπόνηση ενδυνάμωσης -με βάρη, με αλτήρες, με έλξεις- την ημέρα για 4-5 ημέρες την εβδομάδα: 2-3 σετ ασκήσεων για όλο το σώμα, 6-8 επαναλήψεις το κάθε σετ και 2 λεπτά ξεκούραση μεταξύ των σετ.
«Ο Aaron είναι εργατικός και συνεπής με ό,τι κι αν καταπιαστεί», αναφέρει. «Όπως δουλεύει με συνέπεια τον εκάστοτε ρόλο του στο κινηματογραφικό πλατό, έτσι δούλεψε και μαζί μου στο γυμναστήριο. Ο στόχος επιτευχθεί και με το παραπάνω».
Ο Taylor-Johnson είναι το τελευταίο όνομα στη μακρά λίστα του David Kingsbury με τους διάσημους ηθοποιούς με τους οποίους έχει συνεργαστεί: από τους Hugh Jackman, Ryan Reynolds, Jake Glyenhall, Chris Hemsworth και Michael Fasbender, μέχρι τις Eva Green και Jessica Chastain σε ταινίες όπως X-Men, The Wolverine, Snow White and the Huntsman, Dune 2 και Dumbo.
Για ποια ταινία θα ήθελε να έχει δουλέψει και δεν το έχει κάνει ακόμα; «Ξεκάθαρα για το franchise του Batman», απαντά αμέσως, χωρίς να το πολυσκεφτεί.
Ο David Kingsbury είναι γυμναστής εδώ και σχεδόν 20 χρόνια. «Από παιδί ασχολούμαι με τη γυμναστική. Με απασχολούσε πάντα το να έχω ένα υγιές σώμα. Έχω ασχοληθεί με διάφορα αθλήματα από ποδηλασία μέχρι πολεμικές τέχνες, όπως Muay Thai. Ξεκίνησα την προπόνηση με βάρη και την εκπαίδευσή μου για να γίνω γυμναστής στα 17 μου. Δούλεψα σε διάφορα γυμναστήρια και λίγο καιρό μετά, ταξίδεψα στην Ταΐλάνδη, όπου έπιασα δουλειά σε σχολή πυγμαχίας.
Επιστρέφοντας, εργάστηκα ως personal trainer σε γυμναστήριο στη γενέτειρά μου, στο Μπάκιγχαμσαϊρ. Εκεί, ένας από τους ασκούμενούς μου ήταν εργαζόμενος στο κινηματογραφικό στούντιο Pinewood. Όταν του επικοινώνησα ότι αναζητώ έναν χώρο και εξοπλισμό για να ανοίξω το δικό μου γυμναστήριο, τότε με έφερε σε επαφή με το μεσιτικό γραφείο του Pinewood. Μου βρήκαν έναν πολύ μικρό χώρο εντός του κινηματογραφικού στούντιο και με κάποια μεταχειρισμένα όργανα γυμναστικής που είχαν χρησιμοποιηθεί σε ταινία του James Bond, άνοιξα το πρώτο μου γυμναστήριο (σ.σ. πλέον, έχει και ένα δεύτερο στο Μπίκονσφιλντ)».
Μαζί με το γυμναστήριο, μετά από λίγα χρόνια άνοιξε και ο δρόμος για να εργαστεί στο σινεμά.
Τον ρωτώ πόσο διαφορετικό είναι να γυμνάζεις έναν διάσημο ηθοποιό σε σύγκριση με τους «κανονικούς» του πελάτες; «Η προπόνηση που παρέχω στον οποιονδήποτε εξαρτάται από τον στόχο που θέλει να θέσει για τον εαυτό του και τις δυνατότητές του», απαντά. «Τους αντιμετωπίζω όλους με τον ίδιο τρόπο, όπως όλοι ανταποκρινόμαστε με παρεμφερή τρόπο στο ερέθισμα της προπόνησης».
Διευκρινίζει πάντως ότι μεταξύ ενός υγιούς σώματος και ενός υπερβολικά μυώδους, η ζυγαριά πρέπει πάντα να γέρνει υπέρ του πρώτου. «Όλοι μπορούμε να αποκτήσουμε ένα υγιές σώμα με μικρό ποσοστό λίπους και ένα καλό ποσοστό μυικής μάζας. Το κόλπο για να το πετύχουμε δεν αφορά μόνο την εντατική μας εκγύμναση, αλλά κυρίως τη διατροφή.
Να εστιάσουμε σε μία διατροφή με υψηλής ποιότητας θρεπτικά συστατικά, που κρατά αποστάσεις από δίαιτες εξπρές και την κατανάλωση μεγάλης ποσότητας επεξεργασμένων τροφών, που προκαλούν φλεγμονές και εμποδίζουν την καλή λειτουργία του εντέρου μας».
***
Η ταινία Kraven o Κυνηγός κάνει πρεμιέρα την Πέμπτη 12 Δεκεμβρίου στις αίθουσες από τη Feelgood Entertainment.
