5 λύσεις για το χανγκόβερ που τελικά είναι μύθοι

Όλοι αγαπάμε το ποτό, όλοι μισούμε τις παρενέργειές του. Ιδιαίτερα, αυτό το άτιμο το χανγκόβερ, το οποίο μας φέρνει στο σημείο να πούμε “δεν ξαναπίνω ποτέ“, μέχρι φυσικά να ξαναπιούμε, συνήθως το επόμενο βράδυ.

Κατά καιρούς, κυκλοφορούν από παρέα σε παρέα διάφορα μυστικά για την καταπολέμηση του χανγκόβερ, πάντα με επιστημονική σιγουριά και αδιάψευστα τεκμήρια.

Μόνο που δυστυχώς, οι ίδιοι επιστήμονες είναι εδώ για να μας απογοητεύσουν και να μην μας αφήσουν να ξενερώσουμε με την ησυχία μας, καταρρίπτοντας 5 διαδεδομένες λύσεις στο πρόβλημα του χανγκόβερ. Πού έχουν σπουδάσει οι κύριοι;

ΠΙΕΣ ΚΙ ΑΛΛΟ ΑΛΚΟΟΛ

Δυστυχώς, η κατανάλωση αλκοόλ για την εξουδετέρωση του χανγκόβερ όχι μόνο δεν πιάνει, αλλά πετυχαίνει και τα αντίθετα αποτελέσματα. Το αλκοόλ είναι διουρητικό, κάτι που θα σε κάνει να αφυδατωθείς ακόμα περισσότερο.

Κάτι που όντως βοηθάει: η κατανάλωση νερού (όχι αυτού που καίει).

ΦΑΕ ΤΗΓΑΝΗΤΑ

Όχι, ούτε αυτό πιάνει, αφού τα τηγανητά δεν θα σε βοηθήσουν να αναπληρώσεις τις θρεπτικές ουσίες που έχασες πηγαίνοντας διαρκώς τουαλέτα για να βγάλεις το αλκοόλ από μέσα σου.

Κάτι που όντως βοηθάει: Μια μπανάνα ή ένα kiwi.

ΙΔΡΩΣΕ

Έντονη γυμναστική μετά από μεθύσι; Κακή ιδέα, απλά θα εντείνεις την αφυδάτωσή σου.

Κάτι που όντως βοηθάει: Μια βόλτα για περπάτημα στον καθαρό αέρα.

ΠΙΕΣ ΠΟΛΥ ΚΑΦΕ

Επίσης διουρητικός, δυστυχώς.

Κάτι που όντως βοηθάει: Μία μόλις κούπα καφέ και μετά αλλαγή σε νερό και χυμούς φρούτων.

ΦΑΕ ‘ΒΡΩΜΙΚΟ’ ΠΡΙΝ ΚΟΙΜΗΘΕΙΣ

Το μόνο που καταφέρνεις είναι να αναστατώσεις κι άλλο το στομάχι σου και να αυξήσεις τις θερμίδες.

Κάτι που όντως βοηθάει: Φάε πριν πιεις, ώστε να επιβραδύνεις την απορρόφηση του αλκοόλ από τον οργανισμό σου.

Πηγή: Esquire