7 σημάδια που δείχνουν ότι έχεις πραγματική αυτοπεποίθηση
Το να πιστεύεις στον εαυτό και στις δυνάμεις σου είναι κακά τα ψέματα μονόδρομος για να διεκδικήσεις τη ζωή που σου αξίζει.
- 20 ΔΕΚ 2024
Με την αυτοπεποίθηση υπάρχει η εξής παρανόηση: πολλές φορές μπερδεύεται με την εγωμανία. Βλέπεις δηλαδή γύρω σου ανθρώπους να διατυμπανίζουν πόσο γαμάτοι είναι και πόσο καλά μπορούν να τα κάνουν όλα, νομίζοντας ότι βγάζουν προς τα έξω τον υπέρτατο βαθμό αυτοεκτίμησης, τη στιγμή που το μόνο που πετυχαίνουν είναι να φλυαρούν για το εγώ τους.
Από την άλλη, υπάρχουν εκείνοι που αθόρυβα, χωρίς κραυγαλέες επιδείξεις, αποπνέουν αβίαστα και χαλαρά σαν να είναι κάτι φυσικό τον αέρα της αυτοπεποίθησης. Γνωρίζουν ποιοι είναι, πιστεύουν στις δυνάμεις τους και δεν χρειάζεται να το φωνάξουν. Το εγώ τους άλλωστε έχουν καταφέρει να το κοντρολάρουν κι αυτό είναι ένα από τα σημάδια που αποκαλύπτουν την αληθινή πίστη στον εαυτό τους.
Ακολουθούν μερικά ακόμα.
Τους διακρίνει η ενσυναίσθηση
Μπορούν να κατανοούν ή να νιώθουν τα συναισθήματα του άλλου, να μπαίνουν στη θέση του, να συμπάσχουν μαζί του και να προσφέρουν βοήθεια χωρίς να περιμένουν να τους ζητηθεί.
Παραδέχονται τα λάθη τους
Τα άτομα με υψηλή αυτοεκτίμηση, επειδή έχουν γνώθι σαυτόν, αναγνωρίζουν τα λάθη τους και δεν φοβούνται να τα παραδεχτούν στους άλλους. Αναλαμβάνουν δηλαδή την ευθύνη των πράξεών τους, χωρίς να ψάχνουν εξιλαστήρια θύματα.
Δεν μένουν προσκολλημένοι στο παρελθόν
Υπάρχουν άνθρωποι που δυσκολεύονται να ξεπεράσουν καταστάσεις ή σχέσεις ή λάθη που έχουν ζήσει στο παρελθόν και παραμένουν εγκλωβισμένοι στις αναμνήσεις τους, τις οποίες αναπαράγουν σχεδόν καθημερινά. Αυτό τους εμποδίζει να ασχοληθούν πραγματικά με το παρόν, να κυνηγήσουν τα θέλω, τις ανάγκες και τα όνειρά τους, μακριά από ανασφάλειες και να διεκδικήσουν το μέλλον τους.
Εκείνοι που έχουν υψηλό αίσθημα αυτοπεποίθησης γνωρίζουν πώς να αφήνουν πίσω ό,τι τους κρατάει στάσιμους και δυστυχείς.
Επικοινωνούν σωστά με τους γύρω τους
Μιλούν ήμερα και με σιγουριά, κοιτούν τον συνομιλητή τους στα μάτια και δεν αποφεύγουν το βλέμμα του, υποστηρίζουν τον διάλογο και τον ενισχύουν λέγοντας την άποψή τους με επιχειρήματα χωρίς να θέλουν όμως να πείσουν ότι ντε και καλά έχουν δίκιο.
Δε διστάζουν να ζητήσουν βοήθεια
Γιατί; Ακριβώς επειδή γνωρίζουν ότι δεν είναι τέλειοι και ότι δεν μπορούν να τα κάνουν όλα καλά, κάτι που φυσικά δε σημαίνει ότι δεν πιστεύουν στον εαυτό τους, αλλά ότι έχουν τέτοια αυτοεκτίμηση που τους οδηγεί στο να γίνουν καλύτεροι.
Οι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση επικεντρώνονται σε αυτό που μπορούν να γίνουν, όχι σε αυτό που πιστεύουν ότι είναι προορισμένοι να γίνουν.
Θέτουν όρια
Οι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση σέβονται τον εαυτό τους εξίσου με τους γύρω τους. Αυτό σημαίνει ότι δεν αφήνουν τους άλλους να τους εκφοβίσουν, να τους χειραγωγήσουν, να τους ποδοπατήσουν ψυχικά και συναισθηματικά, θέτοντας υγιή όρια.
Δε φοβούνται τις προκλήσεις
Όταν καλούνται να πάρουν αποφάσεις, δεν αφήνουν τα έντονα αρνητικά συναισθήματα και τις φοβικές σκέψεις να κατακλύσουν το μυαλό τους. Αφήνουν στην άκρη τον φόβο και την ανασφάλεια και δίνουν όλη την ενέργεια και την προσοχή τους στις αξίες, τις επιθυμίες και τις βαθιές φιλοδοξίες τους, σε όλα αυτά που θέλουν να κάνουν και ξέρουν ότι είναι ικανοί να τα καταφέρουν. Αν τελικά όμως δεν τα καταφέρουν, θα έχουν τουλάχιστον προσπαθήσει. Κι αυτό επιτυχία είναι από την οποία βγαίνεις πάντα ακόμα πιο δυνατός και σίγουρος για τον εαυτό σου.
