Η outdoor γυμναστική όπως δεν την έχεις φανταστεί

Βαρέθηκες τα γυμναστήρια, δεν αντέχεις να ιδρώνεις μέσα σε τέσσερις τοίχους και σου φαίνεται ανιαρό. Το ξέρω και για αυτό ήρθε το adidas x Training Squad έρχεται για να σου προσφέρει την πρόκληση που αναζητούσες μαζί με αμέτρητες outdoor training εμπειρίες.

Μην σκέφτεσαι αν είσαι αρκετά γυμνασμένος, αν η φυσική σου κατάσταση είναι πεσμένη ή ο καιρός δεν σου κάνει το χατήρι. Η adidas έχει φροντίσει για όλα και θα έχεις την ευκαιρία να προπονηθείς, αλλά και να απολαύσεις μοναδικά happenings, σε διαφορετικά location της πόλης. Κάθε εβδομάδα, στα πιο urban spots, τα ομορφότερα πάρκα αλλά και τα πιο εμβληματικά sport locations, θα απογειώνεις την ενέργεια σου και θα ανεβάζεις level στο performance σου.

Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή γιατί το ξέρω ότι έχει ενθουσιαστεί στην ιδέα. Λοιπόν, το προπονητικό πρόγραμμα του adidas x Training Squad θα εστιάζει στο outdoor cross-training, υπό την καθοδήγηση του Head Trainer, Coach Zarou. Με διαφορετική έμφαση κάθε φορά, το training θα περιλαμβάνει μια ποικιλία από fitness workouts, από Cardio μέχρι Hips & Abs, χρησιμοποιώντας τον ειδικό εξοπλισμό του adidas x Training Squad. Από το fitness πλάνο δεν θα λείπουν φυσικά και sessions με focus το mobility, το pilates και τη yoga. Η υπόλοιπη ομάδα των trainers που αποτελείται από την Χαρά Γιδαράκου, την Σοφία Καρυώτη, τις fitVPaddiction, την Ελεάννα Λίμα και τον Γιώργο Δανιήλ, θα φροντίσει για την πιο ολιστική προσέγγιση στην ενδυνάμωση σου, χαρίζοντάς σου εναλλακτικές, outdoor εμπειρίες wellness και healthy lifestyle. Η πιο συναρπαστική outdoor-training περιπέτεια ξεκινά. Εσύ θα τη χάσεις;

Δίπλα σου σε κάθε training θα είναι η νέα adidas Training συλλογή BUILT TO DEFY,  με τον FREELIFT σχεδιασμό στα ρούχα που προσφέρει απεριόριστη ελευθερία στις κινήσεις σου, ενώ η τεχνολογία CLIMAHEAT θα σε βοηθήσει να διατηρήσεις την ιδανική θερμοκρασία στο σώμα σου, ανεξάρτητα από τις καιρικές συνθήκες. Επίσης η ενέργεια σου θα μένει σε υψηλά επίπεδα με τις μπάρες δημητριακών NESTLE FITNESS. Το μόνο που πρέπει να κάνεις εσύ είναι να γραφτείς δωρεάν και να δηλώσεις συμμετοχή στο adidas x TRAINING SQUAD: CROSS-TRAINING CHALLENGE στο www.adidas.gr/adidasrunners ή στο Runtastic app κάνοντας join στο Group των adidas Runners Athens. Και τελευταία αλλά τεράστια έκπληξη είναι ότι με τη συμμετοχή σου στην προπόνηση μπορείς να απολαύσεις 20% έκπτωση στη συλλογή adidas Training στο www.adidas.gr. Περισσότερες λεπτομέρειες την ημέρα του workout και για να μαθαίνεις όλα τα νέα μείνε συντονισμένος στο Facebook Group των adidas Runners Athens, στη σελίδα adidas (GR) στο Facebook και στο @adidasgr στο Instagram.#adidasRunnersAthens #TrainingSquad