Ουρολοίμωξη: Συμπτώματα και τρόπος αντιμετώπισης

Είναι γνωστό πως η ουρολοίμωξη, και γενικότερα οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος αναπτύσσονται πιο συχνά στις γυναίκες. Ωστόσο, δεν είναι σπάνιο φαινόμενο και οι άντρες να αντιμετωπίσουν ουρολοίμωξη, η οποία θα επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την καθημερινότητα τους.

Τι ακριβώς είναι η ουρολοίμωξη; Ποια είναι τα συμπτώματα της και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε; Ας δούμε λοιπόν παρακάτω.

Τι ακριβώς είναι η ουρολοίμωξη;

Πολλοί έχουν ακούσει για την πάθηση αυτή, αλλά λίγοι γνωρίζουν με ακριβείς λεπτομέρειες τι ακριβώς είναι. Στην ουσία, ουρολοίμωξη προκαλείται όταν εγκατασταθούν στο ουροποιητικό σύστημα βακτήρια. Ένα από τα πιο συνηθισμένα βακτήρια είναι το E.coli, το οποίο εντοπίζεται συνήθως στο έντερο του οργανισμού.

Ποια συμπτώματα εμφανίζει η ουρολοίμωξη;

Αποτέλεσμα της εγκατάστασης των βακτηρίων στο ουροποιητικό σύστημα είναι η εμφάνιση μερικών συμπτωμάτων. Ανάμεσα σε αυτά ανήκουν:

• Πόνος ή «τσούξιμο» κατά την ούρηση
• Τακτική ανάγκη για ούρηση
• Εμφάνιση μικρών ποσοτήτων ούρων
• Εμφάνιση αίματος στα ούρα
• Αλλαγή της όψης των ούρων, με αποτέλεσμα να είναι σκούρα ή θολά
• Δυσοσμία των ούρων
• Ακράτεια
• Αδιαθεσία
• Εμφάνιση πόνων στα πλευρά
• Ρίγος ή ακόμη και πυρετό
• Ναυτίες

Παράγοντες κινδύνου που επηρεάζουν την εμφάνιση ουρολοίμωξης

Η ουρολοίμωξη μπορεί να εμφανιστεί σε έναν άντρα σε οποιοδήποτε ηλικιακό στάδιο και να βρίσκεται. Υπάρχουν ωστόσο μερικοί παράγοντες, οι οποίοι μπορούν να συμβάλλουν στην εμφάνιση αυτής της πάθησης. Ανάμεσα σε αυτούς ανήκουν:

• Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα
• Ιστορικό ουρολοιμώξεων
• Στένωση ή αλλιώς απόφραξη ουρήθρας
• Άλλες παθήσεις όπως διαβήτης
• Χρήση καθετήρα για μεγάλο χρονικό διάστημα

Ποια είναι η κατάλληλη μέθοδος αντιμετώπισης;

Για την έγκαιρη διάγνωση της ουρολοίμωξης απαιτείται η επίσκεψη σε έναν ουρολόγο-ανδρολόγο και η καλλιέργεια ούρων. Με τον τρόπο αυτό, θα μπορέσει ο ειδικός να προσδιορίσει το είδος των βακτηρίων που προκάλεσαν την λοίμωξη και να δώσει την κατάλληλη αγωγή αντιβιοτικών.

Κατά τη διάρκεια της αγωγής, υπάρχουν μερικά tips ώστε να μπορέσετε να ανακουφιστείτε από την ενόχληση ή τον πόνο. Για αρχή, θα πρέπει να φροντίσετε να καταναλώνετε αρκετά υγρά, για την πιο εύκολη απομάκρυνση των βακτηρίων από την ουροδόχο κύστη. Επιπλέον, έπειτα από υπόδειξη του γιατρού σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παυσίπονα, τα οποία θα σας βοηθήσουν στη μείωση του πόνου.

Πρόληψη εμφάνισης ουρολοίμωξης

Η ουρολοίμωξη αποτελεί μια πάθηση ιδιαίτερα συνηθισμένη, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις αντιμετωπίζεται εύκολα. Ωστόσο, η πρόληψη αποτελεί πάντοτε την καλύτερη θεραπεία. Για να αποφύγετε λοιπόν την εμφάνιση της λοίμωξης αυτής, θα πρέπει να έχετε στον νου σας τα παρακάτω:

• Κατανάλωση 8-10 ποτηριών σε καθημερινή βάση
• Αποφυγή της καθυστέρησης της ούρησης
• Ούρηση και προσεκτικό καθάρισμα της περιοχής με νερό έπειτα από τη σεξουαλική επαφή
• Αποφυγή των πολύ στενών ρούχων και εσωρούχων, ή των συνθετικών υφασμάτων
• Κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν γαλακτοβάκιλο (όπως για παράδειγμα πρόβειο γιαούρτι), διότι αποτελεί ουσία που προφυλάσσει από τις ουρολοιμώξεις

Τι θα πρέπει να προσέξετε στη θάλασσα

Την περίοδο του καλοκαιριού, ιδιαίτερα κατά τις επισκέψεις στην παραλία, είναι πιο εύκολη η ανάπτυξη ουρολοίμωξης. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά μέτρα που μπορείτε να λάβετε τα οποία θα εξασφαλίσουν ότι δε θα αντιμετωπίσετε κάποιο πρόβλημα. Ανάμεσα σε αυτά ανήκουν:

• Αποφύγετε τις παραλίες με έντονο συνωστισμό
• Αποφύγετε τις πισίνες, διότι συνήθως αποτελούν εστία μικροβίων
• Μην παραμένετε με βρεγμένο μαγιό μετά το κολύμπι
• Αποφύγετε να κάτσετε με το μαγιό απευθείας στην άμμο, διότι η άμμος κρύβει μικρόβια τα οποία μπορούν να εισέλθουν στο μαγιό
• Καταναλώνετε αρκετά υγρά, για να αποφύγετε τον κίνδυνο αφυδάτωσης

Φυσικά, δε θα πρέπει να παραλείπετε να ακούτε τις συμβουλές που σας έδωσε ο γιατρός σας. Ανακαλύψτε στο instadoctor.gr τον ουρολόγο-ανδρολόγο που θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την ουρολοίμωξη όσο γίνεται πιο ανώδυνα.