Το πιο ευφυές σύστημα γυμναστικής στον κόσμο χρησιμοποιεί τεχνητή νοημοσύνη
Αν έχεις έναν άδειο τοίχο σπίτι σου μπορείς να τον μετατρέψεις σε γυμναστήριο, όμως θα σου κοστίσει λιγάκι παραπάνω.
- 3 ΑΥΓ 2023
Την περίοδο του εγκλεισμού της πανδημίας, όταν άρχισα να γίνομαι «κάτοικος» YouTube, είχα φάει απεριόριστες ώρες (τι άλλο είχα να κάνω, εξάλλου;), αναζητώντας προγράμματα για όλα τα γούστα, κάθε μια μυϊκή ομάδα ξεχωριστά και διάφορους συνδυασμούς και όλα τα χρονικά διαστήματα, βάσει του (φτωχού ομολογουμένως) εξοπλισμού που είχα εξασφαλίσει -σκεπτόμενη πως αν πάρω ό,τι χρειάζομαι, δε θα πάω ξανά γυμναστήριο.
Η λίστα που είχα φτιάξει, θα μπορούσε να βραβευθεί σε σχετικό διαγωνισμό. Σίγουρα «έσβησε» κάθε περιθώριο που υπήρχε (ή δημιουργούσα) για να αποφύγω να κουνηθώ λίγο.
Προφανώς και τα προγράμματα εκγύμνασης δεν ήταν τα μόνα που παρακολουθούσα στο YouTube. Σε μια «επίσκεψη» στο σπίτι διάσημου ηθοποιού, «γνώρισα» το μαγικό μηχάνημα που λέγεται Tonal.
Εκεί που σκεφτόμουν σοβαρά να αγοράσω τροχαλία, εμφανίστηκε μπροστά μου μια μεγάλη οθόνη που είχε τοποθετηθεί στον τοίχο (σαν κάδρο) και είχε συνδεδεμένα καλώδια αντίστασης με λαβές (τύπου TRX). Η αντίσταση (το βάρος που φτάνει έως τα 90 κιλά, συνολικά -45 στο κάθε χέρι) ρυθμιζόταν με απλά tap στην οθόνη.
Μια στιγμή να σου δείξω.
(Δεν σου είπα πως ο LeBron James είναι brand partner και επενδυτής στην εταιρία, την οποία βοηθά οικονομικά και ο Steph Curry). Αμέσως είπα «το θέλω». Μετά έψαξα να βρω πόσο κοστίζει. Όταν πήρα την πληροφορία, αποφάσισα να συνεχίσω τις συνδρομές μέλους στο γυμναστήριο μου. Όχι γιατί αντιστοιχούσε στο ποσό επτά ετών συνδρομής, αλλά επειδή το γυμναστήριο είναι η μόνη «σταθερά» μου σε ό,τι αφορά την κοινωνικοποίηση μου.
Σήμερα η τιμή (στις ΗΠΑ) είναι στα 2.995 δολάρια, συν 295 δολάρια για την παράδοση και την εγκατάσταση, συν τα «έξυπνα αξεσουάρ». Στις επιλογές υπάρχει μπάρα, λαβές, σχοινί, πάγκος, foal roller και mat. Όλα μαζί κοστίζουν 495 δολάρια. Ο πρώτος χρόνος περιλαμβάνει και μηνιαία συνδρομή.
Το «πιο ευφυές σύστημα fitness του κόσμου», όπως το συστήνει η εταιρεία που το φτιάχνει, λειτουργεί ως προσωπικός γυμναστής που έχεις διαθέσιμο όποια στιγμή νιώσεις πως θες να ασκηθείς. Στην οθόνη μπορείς να βλέπεις προγράμματα που παρουσιάζουν έμπειροι γυμναστές και να τα ακολουθείς.
Το Tonal διαθέτει και τεχνολογία που υποστηρίζεται από την τεχνητή νοημοσύνη, για να σε βοηθά να βελτιώνεσαι κάθε μέρα και να μη βαριέσαι ποτέ. Αυτό που έχει και δεν έχει ο ανταγωνισμός, είναι περισσότερες επιλογές από το να επικεντρώνεσαι στην ενδυνάμωση ή στο cardio. Έχει μέχρι και επιλογές για διαλογισμό και χορό.
Μήπως να το φέρει κάποιος στην Ελλάδα ή αν έχει ήδη έλθει (δεν το βρήκα) όποιος το ‘χει να μας καλέσει να το δοκιμάσουμε, για να γράψουμε μια πιο εμπεριστατωμένη κριτική;
