5 τρόποι να απαλλαγείς από τους μαύρους κύκλους
Οι πρακτικές συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσεις για να κάνεις τους μαύρους κύκλους παρελθόν.
- 29 ΜΑΙ 2020
Ξυπνάς κάθε πρωί με το ίδιο θέμα: Δύο μαύρες σκιές κάτω από τα μάτια σου. Οι μαύροι κύκλοι δεν είναι μόνο θέμα εμφάνισης. Είναι (και) θέμα αυτοπεποίθησης. Οφείλονται σε διαφορετικούς παράγοντες (από την κληρονομικότητα και την αϋπνία μέχρι και αλλεργική αντίδραση) αλλά το αποτέλεσμα παραμένει σε κάθε περίπτωση το ίδιο. Ενοχλητικό.
Όμως, όπως έχουμε ξαναπεί, καμία στεναχώρια για πράγματα που λύνονται. Παρακάτω συγκεντρώσαμε πέντε πολύτιμα tips για να απαλλαγείς από τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες κάτω από τα μάτια σου.
-Πες «ναι» στον ειδικό aka την κρέμα ματιών
Θέλω να σου πω, ούσα γυναίκα και δη beauty editor, πως στην αγορά υπάρχει μία κρέμα για τα πάντα. Και όπου «πάντα» βάλε κάθε ανάγκη της επιδερμίδας σου. Στην προκειμένη περίπτωση, το θέμα σου είναι οι μαύροι κύκλοι και αυτό που χρειάζεται να βάλεις σίγουρα στην καθημερινή σου ρουτίνα- αν θέλεις να δεις αλλαγή- είναι μία κρέμα ματιών. Χάρη στην εξειδικευμένη σύνθεσή της, θα απαλύνει τα σημάδια της κούρασης, τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες κάτω από τα μάτια, κάνοντας το βλέμμα σου πιο φωτεινό και ζωντανό. Άπλωνέ τη μία/ δύο φορές την ημέρα, αφού έχεις πλύνει το πρόσωπό σου.
Kiehl's Facial Fuel Eye
-Το κόλπο με την κρύα κομπρέσα
Γέμισε ένα μπολ με καθαρό παγωμένο νερό (αν θέλεις μπορείς να προσθέσεις παγάκια) και βούτηξε μία κομπρέσα. Το κρύο νερό μειώνει το πρήξιμο και αναζωογονεί το βλέμμα μέσα σε λίγα λεπτά. Στράγγιξε την κομπρέσα και άφησέ τη για περίπου 15 λεπτά στην περιοχή κάτω από τα μάτια σου.
– Τι θα έλεγες για μία μάσκα;
Στην ίδια λογική του υπάρχει «μία κρέμα για κάθε ανάγκη της επιδερμίδας σου» κυμαίνεται και το κεφάλαιο «μάσκες». Οι πιο διαβασμένοι τις ξέρουν ήδη ως eye patches και στην ουσία είναι μικρά patches aka μικρές μάσκες ματιών που είναι εμποτισμένες με ενυδατικά και άλλα θρεπτικά συστατικά που αναζωογονούν την ευαίσθητη περιοχή των ματιών. Ανάλογα μπορείς να τα αφήσεις από 10 λεπτά έως και όλο το βράδυ.
Patchology, FlashPatch Restoring Night Eye Gels
-Ο τρόπος που κοιμάσαι
Δεν θα μιλήσω για το αυτονόητο aka το οκτάωρο ύπνου που πρέπει καθημερινά να κλείνεις προκειμένου το προσωπάκι σου να είναι αναζωογονημένο, αλλά για τη στάση που έχεις όταν κοιμάσαι. Αντί για μπρούμυτα, προσπάθησε να κοιμάσαι ανάσκελα, προσθέτοντας ακόμη ένα μικρό μαξιλάρι που θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή και θα μειώσει την κατακράτηση υγρών, μειώνοντας τους μαύρους κύκλους.
-Όλα (και οι μαύροι κύκλοι) είναι θέμα διατροφής
Η διατροφή είναι απίστευτα σημαντική και έχει τεράστιο αντίκτυπο στους μαύρους κύκλους, αλλά και το πρήξιμο κάτω από τα μάτια. Καλό θα είναι να μειώσεις την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων ή επεξεργασμένων τροφίμων που περιέχουν και υψηλές ποσότητες σε ζάχαρη, των υδατανθράκων και των προϊόντων που περιέχουν αλάτι. Last but not least, μην ξεχνάς να πίνεις αρκετό νερό, προκειμένου να μην αφυδατωθείς.
