![](https://media.oneman.gr/onm-images/grooming-proswpo-1.jpg)
Κι αν το μυστικό για γοητευτικό πρόσωπο είναι να μην το περιποιείσαι;
- 31 ΜΑΙ 2021
Το skin fasting είναι μία τάση που κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος την τελευταία διετία και μας καλεί ουσιαστικά να κάνουμε μία grooming νηστεία. Ένα διάλειμμα από την καθημερινή φροντίδα του δέρματος για να το βοηθήσουμε να αποτοξινωθεί από τα προϊόντα ομορφιάς και να ανακτήσει τις χαμένες δυνάμεις του για να αποκτήσουμε ένα καλύτερο, πιο γοητευτικό πρόσωπο. Είναι όμως έτσι τα πράγματα;
Οι ειδικοί που υποστηρίζουν αυτή την άποψη, ισχυρίζονται ότι η αποχή από την περιποίηση δίνει τη δυνατότητα στην επιδερμίδα του προσώπου να χτίσει ξανά με τα λιπίδια και τα βακτήρια που αναπτύσσονται σε αυτήν, την κεράτινη στοιβάδα, ένα αόρατο πέπλο που αποτελεί τη φυσική ασπίδα του δέρματος κατά των εξωτερικών επιθέσεων.
Σύμφωνα με έναν από τους κορυφαίους αισθητικούς της Βρετανίας, τον Dr David Jack, η συγκεκριμένη θεωρία είναι ασαφής και ενέχει κινδύνους. Όπως ο ίδιος εξηγεί, «η νηστεία ενδέχεται να εντείνει κάποια δερματολογικά προβλήματα που ίσως υπάρχουν, όπως για παράδειγμα η τάση για σπυράκια και λιπαρότητα ή για ξηροδερμία, αλλά ακόμα και να δημιουργήσει νέα προβλήματα. Τι εννοώ; Αν εδώ και χρόνια έχεις εκπαιδεύσει το πρόσωπό σου στη χρήση προϊόντων και είσαι σε μία ηλικία που η αντιγηραντική ρουτίνα είναι αναγκαία, το να κόψεις έτσι στα ξαφνικά τη φροντίδα του για εβδομάδες μπορεί να διαταράξει το pH του δέρματος, να του στερήσει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, να προκαλέσει ευαισθησίες και να κάνει πιο βαθιές τις γραμμές έκφρασης».
Για τον Dr Jack, δύο είναι τα μυστικά της σωστής περιποίησης: πρώτον, να μην τείνουμε στην υπερβολή και να χρησιμοποιούμε πολλά προϊόντα αντί για τα βασικά -ένα καθαριστικό, μία κρέμα, ένα scrub και μία μάσκα μία φορά την εβδομάδα, ένα αντηλιακό– προκειμένου να μην εξαλείφουμε από το δέρμα τα φυσικά του έλαια και δεύτερον, τα προϊόντα που επιλέγουμε να είναι φυτικά, η σύνθεσή τους να μην περιέχει χημικές ουσίες και τεχνητά αρώματα και να συνάδουν με τον τύπο της επιδερμίδας μας.