Πώς να περιποιείσαι το πρόσωπό σου σε κάθε δεκαετία
Η grooming ρουτίνα που πρέπει να ακολουθείς ανάλογα με την ηλικία σου για να διατηρείς την επιδερμίδα σου υγιή, λαμπερή και γοητευτική.
- 30 ΜΑΙ 2021
Καθώς οι ανάγκες της επιδερμίδας αλλάζουν με το πέρασμα του χρόνου, πρέπει να αλλάζει και η φροντίδα της. Να αναδιαμορφώνεις τη grooming ρουτίνα σου με τέτοιο τρόπο ώστε να συνάδει με την ηλικιακή ομάδα που ανήκεις. Σκοπός άλλωστε από μία ηλικία και μετά είναι να καταφέρεις να διατηρήσεις το πρόσωπό σου φρέσκο, υγιές και νεανικό για όσο περισσότερο γίνεται.
Αυτό φυσικά δεν επιτυγχάνεται δια μαγείας. Σίγουρα, τα καλά γονίδια παίζουν ρόλο, η σημαντικότερη συμβολή όμως έρχεται από την περιποίηση που ακολουθείς. Αυτήν ακριβώς δηλαδή που έχει ανάγκη το πρόσωπό σε κάθε δεκαετία.
Στην εφηβεία και στα 20
Εδώ ξεκινάς ουσιαστικά να χτίζεις μία βασική ρουτίνα περιποίησης: να πλένεις καθημερινά το πρόσωπο και να το ενυδατώνεις, αφού πρώτα αναγνωρίσεις τον τύπο του δέρματός σου (κανονικός, λιπαρός, ξηρός ή ευαίσθητος).
Το πιο πιθανό σενάριο είναι να σε ταλαιπωρεί η ακμή και η ερεθισμένη επιδερμίδα με σπυράκια, κοκκινίλες, ξηροδερμία και λιπαρότητα. Ο σωστός τρόπος για να καταπολεμήσεις όλα αυτά τα ενοχλητικά που είναι συνώνυμα της εφηβείας και του νεαρού της ηλικίας σου είναι να απευθυνθείς σε ένα δερματολόγο, που θα σε καθοδηγήσει για τη θεραπεία που πρέπει να ακολουθήσεις.
Στα 30
Περνώντας στα πρώτα -άντα και την τρίτη δεκαετία της ζωής σου, εκτός από τον καθαρισμό και την ενυδάτωση εντάσσεις στο παιχνίδι του grooming και κάποια αντιγηραντικά βήματα για πρόληψη μαζί με την απολέπιση μία φορά την εβδομάδα που θα απομακρύνει τα αντιαισθητικά μαύρα σπυράκια που γεμίζουν τη μύτη, το πιγούνι και το μέτωπο.
Κάθε βράδυ, μετά τον καθαρισμό, φρόντισε να απλώνεις μία κρέμα νυκτός ή ένα σέρουμ με αντιρυτιδική δράση σε πρόσωπο και μάτια για να λειάνεις τις λεπτές γραμμές έκφρασης.
Στα 40
Καθώς μεγαλώνουμε, τα επίπεδα του κολλαγόνου και του υαλουρονικού οξέως που υπάρχουν στον οργανισμό και ευθύνονται για το σφριγηλό δέρμα και τη νεανική όψη, αρχίζουν σταδιακά να μειώνονται. Και κάπως έτσι, ξεκινά ο σχηματισμός των ρυτίδων.
Από τα 40 και μετά λοιπόν, η grooming ρουτίνα σου πρέπει να αποτελείται αποκλειστικά και μόνο από προϊόντα με αντιγηραντική δράση. Κρέμες, σέρουμ, καθαριστικά, μάσκες που προσφέρουν αναζωογόνηση, φρεσκάδα και λείανση του δέρματος χάρη στην πολύτιμη σύνθεση τους. Η ρετινόλη, το υαλουρονικό οξύ, η βιταμίνη C και E, το κολλαγόνο είναι πέντε βασικά συστατικά που θα σε βοηθήσουν στην προσπάθειά σου να απαλύνεις τις ρυτίδες.
Εννοείται ότι η αντηλιακή προστασία του προσώπου πρέπει να σε ακολουθεί σε κάθε δεκαετία της ζωής σου, όχι μόνο το καλοκαίρι, αλλά όλο τον χρόνο.
