Πώς θα σβήσεις τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια
- 21 ΜΑΡ 2021
Πολύ συχνά πίσω από τους μαύρους κύκλους βρίσκονται παράγοντες όπως η κληρονομικότητα, το άγχος, η αφυδάτωση του οργανισμού, η κακή διατροφή. Αιτίες που δεν σχετίζονται δηλαδή με το πόσο καλά ή άσχημα κοιμήθηκες το προηγούμενο βράδυ.
Μην ξεχνάς ότι το δέρμα στην περιοχή των ματιών είναι αρκετά πιο λεπτό συγκριτικά με άλλα σημεία του προσώπου, συνεπώς πιο επιρρεπές σε πρηξίματα, ερεθισμούς και στο να εμφανίσει σημάδια γήρανσης.
Κάποιες κινήσεις που θα σε βοηθήσουν να απαλύνεις τους μαύρους κύκλους και τα πρηξίματα
- Φρόντισε να κοιμάσαι αρκετά
- Πίνε αρκετό νερό
- Απόφυγε μία διατροφή πλούσια σε αλάτι, που προκαλεί κατακράτηση υγρών
- Περιόρισε την κατανάλωση αλκοόλ
- Κόψε το κάπνισμα, καθώς η νικοτίνη μπλοκάρει την παραγωγή του κολλαγόνου
- Μην ξεχνάς να φοράς γυαλιά ηλίου ακόμα και όταν ο καιρός είναι μουντός
- Τοποθέτησε κρύες κομπρέσες νερού ή παγωμένα φακελάκια τσαγιού κάτω απ’ τα μάτια, που μπλοκάρουν προσωρινά τα αιμοφόρα αγγεία και προσφέρουν σύντομη ανακούφιση.
- Ενυδάτωνε καθημερινά την περιοχή με ειδική κρέμα/σέρουμ που να περιέχει αντιοξειδωτικές ουσίες, που λειτουργούν αποσυμφορητικά.