Τα δύο λάθη που κάνεις όταν λούζεσαι και επιδεινώνουν την τριχόπτωση
Το πρώτο το κάνεις μάλλον από άγνοια. Το δεύτερο σίγουρα από βιασύνη και βαρεμάρα.
- 11 ΙΟΥΝ 2021
Η κυριότερη αιτία για την τριχόπτωση είναι η κληρονομικότητα. Όπως έχει αποδειχθεί με επιστημονικά δεδομένα, το 95% των αντρών που χάνουν μαλλιά και εμφανίζουν φαλάκρα -πάσχουν δηλαδή από ανδρογενετική αλωπεκία- έχουν γενετική προδιάθεση.
Άλλοι παράγοντες που οδηγούν στην τριχόπτωση είναι το άγχος, η αναιμία, η έλλειψη βιταμινών και πρωτεϊνών, ένας κακός τρόπος ζωής και διατροφής, ακόμα και κάποιες συνήθειες που έχεις υιοθετήσει στην καθημερινότητά σου και επιδεινώνουν το πρόβλημα. Μία εξ αυτών αφορά τον τρόπο που λούζεσαι.
Οι δύο λάθος κινήσεις που κάνεις όταν λούζεσαι και αποδυναμώνουν τις τρίχες
Χρησιμοποιείς ζεστό νερό
Το ζεστό νερό λειτουργεί στα μαλλιά όπως και στο δέρμα: ανοίγει τον θύλακα της τρίχας και βοηθά στον καλύτερο καθαρισμό. Πού είναι λοιπόν το λάθος; Πρώτον, όταν χρησιμοποιείς σαμπουάν που είναι γεμάτα χημικά συστατικά και δεν έχουν φυσική σύνθεση, τότε όλες αυτές οι επιβλαβείς ουσίες εισχωρούν στο τριχωτό της κεφαλής και το αποδυναμώνουν. Δεύτερον, ο σωστός τρόπος λουσίματος είναι να ξεκινάς με ζεστό προς χλιαρό, όχι καυτό, νερό και στη συνέχεια να ξεπλένεις με κρύο για να κλείσουν ξανά οι θύλακες.
Βιάζεσαι
Με το να λούζεσαι γρήγορα και ατσούμπαλα το μόνο που καταφέρνεις είναι μία τρύπα στο νερό. Όπως θα έχεις διαπιστώσει και από τις επισκέψεις σου στο κομμωτήριο, υπάρχει λόγος που ο άνθρωπος που σε λούζει κάνει ένα ολιγόλεπτο μασάζ στο κεφάλι σου με κυκλικές, απαλές κινήσεις. Με τον τρόπο αυτό διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών, καθώς ενισχύει τη ροή του αίματος στην περιοχή και απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που αποδεδειγμένα επιδεινώνουν την τριχόπτωση.
Ξεκίνα λοιπόν χθες να λούζεσαι σωστά για να συμβάλλεις όσο είναι δυνατόν στην καλύτερη υγεία των μαλλιών σου.
