Το Άλφα και τα Ωμέγα για το δέρμα σου

Μια φορά και ένα καιρό, επικρατούσε η άποψη πως το Άλφα Αρσενικό δεν πρέπει να σπαταλά ούτε νανοσεκόντ στην περιποίηση του εαυτού του και την φροντίδα της εξωτερικής του εμφάνισης. Σήμερα, αυτή η άποψη δεν φαίνεται μόνο το ίδιο απίστευτη με τους δράκους και τα τέρατα των παραμυθιών, αλλά και εξίσου επικίνδυνη.

Θες να μιλήσουμε για Άλφα Αρσενικά; Ας μιλήσουμε. Σιλβέστερ Σταλόνε, Τζον Τραβόλτα, Μίκι Ρούρκ. Τι κοινό έχουν αυτά τα τρία σύμβολα αρρενωπότητας, που συναντιούνται οι δρόμοι τους τα τελευταία χρόνια; Δυστυχώς, στο σαλονάκι αναμονής του πλαστικού χειρουργού. Γιατί και οι τρεις στην brutal νιότη τους αδιαφόρησαν για το αύριο και σήμερα συνειδητοποίησαν με χρονοκαθυστέρηση πως τελικά ναι, τους νοιάζει η εξωτερική τους εμφάνιση, τους νοιάζει να είναι γοητευτικοί, τους νοιάζει να δείχνουν νέοι. Όχι γιατί θέλουν να κοροϊδέψουν κανέναν (ποιος είναι εκείνος, άλλωστε, που δεν μπορεί να μαντέψει ή –εχμ- να googlάρει τις ηλικίες τους;), αλλά γιατί νιώθουν νέοι. Και δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να διαφωνεί ριζικά ο καθρέφτης σου με αυτό που λέει η ψυχή σου.

Δυστυχώς, έτσι συνήθως την πατάτε οι άντρες. “Ξυπνάτε” αργά. Σε αντίθεση με εμάς τις μη ευνοημένες, που ξέρουμε από μικρές πως ο χρόνος δεν είναι σύμμαχος αλλά εχθρός μας, εσείς αφήνετε τις δεκαετίες να περνούν με ένα υπεροπτικό, χαλαρό attitude που λέει “άντρας είμαι, δεν πειράζει”. Μέχρι που ένα πρωί ξυπνάτε και σας πειράζει που είστε πιο τσαλακωμένοι κι από πουκάμισο μετά από bachelor party, αλλά πλέον είναι πολύ αργά για να κάνετε ακόμη και το minimum.

Κι είναι κρίμα, διότι ακόμη και το minimum θα έφτανε. Το δικό σου δέρμα, βλέπεις, δεν έχει παράλογες απαιτήσεις. Αγάπη και φροντίδα μόνο θέλει, προστασία από την φθορά του χρόνου, την ηλιακή ακτινοβολία και τον σύγχρονο τρόπο ζωής, τα οποία μπορείς να του τα προσφέρεις με μια κίνηση. Ανοίγεις την βρύση, βάζεις ένα ποτήρι νερό και το πίνεις στην υγειά σου και στην υγεία της επιδερμίδας σου, μαζί με ένα συμπλήρωμα διατροφής Pure Fish Oil των 1100mg. Αυτό το μικροσκοπικό αλλά θαυματουργό σκεύασμα περιέχει Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, τα οποία πρέπει οπωσδήποτε να προσλαμβάνεις, καθώς ο οργανισμός σου δεν θα τα παράγει μόνος του, δεν θα τα βρει στο δρόμο, δεν θα τα φωτοσυνθέσει.

Ο σύγχρονος άνδρας οφείλει να παίρνει τα απαραίτητα μέσα από την πρόσληψη τροφής. Όταν όμως ο χρόνος είναι εμπόδιο, όταν για πολλοστή φορά δεν πρόλαβες να φας το μεσημεριανό στο γραφείο και να τιμήσεις έτσι την σωστή διατροφή που επιχειρείς να ακολουθήσεις, τι κάνεις; Κάψουλα και καθάρισες.

Δεν είναι θέμα ματαιοδοξίας και ναρκισσισμού, όπως λανθασμένα θα σε έκαναν να πιστεύεις απαρχαιωμένα μυαλά της προηγούμενης χιλιετίας. Είναι θέμα του να μην ξυπνήσεις έντρομος εκείνο το πρωινό κάπου στο προσεχές μέλλον, αντικρίζοντας στον καθρέφτη του μπάνιου σου την πιο ταλαιπωρημένη version του εαυτού σου.

Είναι λογικό να μη θες μπροστά από αυτόν τον καθρέφτη να έχεις ένα ραφάκι γεμάτο με βαζάκια και σωληνάρια περιποίησης. Είναι απολύτως κατανοητό το να μην θες επίσης να αφιερώνεις τον πολύτιμο χρόνο σου κάθε πρωί και κάθε βράδυ σε απολεπίσεις, μάσκες, καθαρισμούς, μασάζ και περιποιήσεις που δικαιωματικά ανήκουν στις γυναίκες. Πόσο χώρο και πόσο χρόνο όμως μπορεί να σου δεσμεύει μια μαλακή κάψουλα, άοσμη σχεδόν, μικρή και διακριτική, την οποία αρκεί να θυμάσαι να καταναλώνεις 1 με 3 φορές την ημέρα;

Όσο κι αν σε φτιάχνει η φράση “άνθρωπος από ατσάλι”, δεν είσαι πλασμένος από τέτοιο υλικό. Το δέρμα σου, το φυσικό, χειροπιαστό όριο ανάμεσα στο ποιος είσαι και ποιος φαίνεσαι, δεν είναι βιονικό. Και να ήταν μόνο το δέρμα, ίσως να επαναλάμβανες για μια ακόμη φορά το καταστροφικό “δεν βαριέσαι” motto. Κλινικές μελέτες, όμως, αποδεικνύουν πως τα Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα χρησιμοποιούνται από τον οργανισμό σου και για την διατήρηση της υγείας της καρδιάς, την κινητικότητα των αρθρώσεων και την ανάπτυξη του εγκεφάλου σου.

Εσύ τι θα κάνεις; Θα σου τα στερήσεις;