ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το μυστικό για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα που σε προστατεύει από τις ασθένειες κρύβεται (και) στο φαγητό σου.

Σύμφωνα με την επιστήμη, θεωρείται ισχυρό αφροδισιακό με τις ευεργετικές του ιδιότητες να σχετίζονται με τις δυνατές στύσεις και την αυξημένη λίμπιντο, αλλά να μην εξαντλούνται σε αυτές. 

Ένα αγχολυτικό της φύσης που πίνεται σαν τσάι, έχει δροσερή γεύση και πολλαπλά οφέλη για την καλή λειτουργία του οργανισμού. 

Το οφέλη του δεν εξαντλούνται στο να χαρίζει μόνο χρώμα στο φαγητό και ταυτόχρονα, πικάντικη νοστιμιά και γλυκύτητα.

Σε δύο βίντεο στο TikTok μίλησε για τις τροφές που δεν θα άγγιζε ποτέ λόγω των σοβαρών επιπτώσεων που μπορεί να έχουν στην υγεία της.

Συγκρίνουμε burger και hot dog για να δούμε ποια επιλογή είναι πιο υγιεινή για να προτιμήσεις στο επόμενο BBQ.

Δεδομένου ότι απεκκρίνεται από το σώμα μέσω των ούρων, η ανεπάρκειά της είναι αρκετά συχνή όταν δεν καταναλώνεις κάποιες συγκεκριμένες τροφές.

Πολλές φορές, τα τρόφιμα που βοηθούν τον οργανισμό μας με πολλούς τρόπους, βρίσκονται μπροστά στα μάτια μας.

Έχει γλυκιά γεύση και χαρακτηριστικό άρωμα, καταναλώνεται σαν ρόφημα και αρωματίζει κυρίως ψωμιά, παξιμάδια, γλυκά, ακόμα και ποτά. 

Βότανα που δεν χρειάζονται ιδιαίτερη εμπειρία στην κηπουρική για να καλλιεργηθούν και προσφέρουν πολλά στην υγεία.

Κανένα συμπλήρωμα δεν εγγυάται την τέλεια όραση, υπάρχουν διάφορες όμως, ουσίες που προσφέρουν μια «ανάσα».

Υψηλή διατροφική αξία, ελάχιστες παρεμβάσεις από την ανθρώπινη βιοτεχνολογία.

Το καστανό ρύζι παρουσιάζεται συχνά ως πιο θρεπτικό από το λευκό, όμως η αλήθεια είναι διαφορετική.

Κι όμως, το κλειδί για να αυξήσεις σε σημαντικό βαθμό τον ρυθμό που καις λίπος βρίσκεται στην κουζίνα σου.

Υπάρχει σχεδόν σε κάθε γεύμα, αλλά και στο τραπέζι κάθε εστιατορίου. Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι μπορεί να βοηθήσει με περισσότερους τρόπους από όσους νομίζαμε.