ΦΑΓΗΤΟ

Η λεγόμενη ‘cheat day’ είναι μια από τις πιο κοινές πρακτικές στις σύγχρονες δίαιτες. Βοηθάει όμως πραγματικά;

Σοκολάτα με τυρί cottage κανείς;

Τροφές που υπάρχουν ήδη στο σπίτι σου και θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σου σύστημα.

Το εντυπωσιακό γλυκό που εμπνεύστηκε ένας Αλβανός σεφ στο νησί της Σαντορίνης έχει ξετρελάνει Έλληνες και ξένους τουρίστες.

Δεν είναι ιταλικά, είναι street food μαγαζιά που κάνουν τέχνη με τα αγαπημένα μας ζυμαρικά.

Το τυλιχτό με πίτα naan και το κοτόπουλο Tikka masala είναι η νέα must γευστική δοκιμή στην οδό Κολοκοτρώνη.

Παίζει disco στον ουρανίσκο σου και έχει γεύση που θα σου θυμίσει καλοκαίρια στο χωριό. Αυτή είναι η πιο ‘ελληνική’ εκδοχή της καρμπονάρα που βρήκαμε εκεί έξω. Θα τη λατρέψεις.

Αν δεν έχεις φάει το διάσημο βορειοελλαδίτικο μπουρί, δεν ξέρεις τι σημαίνει νόστιμο τυλιχτό σουβλάκι.

Σουβλάκι με χοιρινό φιλέτο και μια μαρινάδα με τα πιο απλά υλικά που σίγουρα έχεις στην κουζίνα σου.

To ακούγαμε εδώ και καιρό, αλλά δεν το πιστεύαμε. Πήγαμε, λοιπόν, στη νέα γλυκιά καντίνα που άνοιξε στην Πανόρμου και ακόμη δεν μπορούμε να ξεπεράσουμε αυτό που ζήσαμε.

Είδαμε από κοντά τι συμβαίνει πραγματικά σ’ ένα εστιατόριο όταν σβήνουν οι κάμερες του ‘Εφιάλτη στην Κουζίνα’ και αποχωρεί ο γνωστός σεφ.

Οργώσαμε το λεκανοπέδιο για να βρούμε τον διάδοχο, το Juicy Grill όμως είναι ακόμα ο βασιλιάς του burger.

Τρεις εναλλακτικές πρωινού, ένας μοναδικός στόχος. Να δώσεις στον εαυτό σου ό,τι καλύτερο μπορείς ένα οποιοδήποτε πρωί.

Και ο λόγος είναι προφανής.

Ένα από τα πιο ‘πράσινα’ bistrot της πόλης βρίσκεται στη Νέα Φιλαδέλφεια και μας φτιάχνει την ημέρα.