ΥΓΕΙΑ

Τι σημαίνει συναισθηματική άμβλυνση, τι την προκαλεί και ποια είναι τα συμπτώματά της.

Τι είναι η εποχική συναισθηματική διαταραχή και με ποιους τρόπους μπορείς να την αντιμετωπίσεις.

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το να συμπληρώνεις 8 ώρες ύπνου κάθε βράδυ είναι, εκτός από ακατόρθωτο για πολλούς, και υπερεκτιμένο.

Σε όλους έχει τύχει να σηκωθούν μέσα στη μέση της νύχτας με το αίσθημα της πείνας. Καλό είναι να ξέρεις τι πρέπει και τι δεν πρέπει να καταναλώσεις.

Μία κίνηση που σχεδόν όλοι κάνουμε, ορισμένοι ακόμα και καθημερινά και ασυναίσθητα, κυρίως στα δάχτυλα των χεριών. 

Το να τρως καρότα κάνει καλό στα μάτια. Το μπλε φως που εκπέμπεται από τις οθόνες τα καταστρέφει. Τι ισχύει και τι όχι σύμφωνα με τους ειδικούς.

Είναι αλήθεια πως καταπίνουμε έως 8 αράχνες στον ύπνο μας, κατά τη διάρκεια της ζωής μας;

Ήρθε η ώρα να κοιτάξεις την πραγματικότητα στα μάτια.

Ποια είναι η απάντηση στο αιώνιο δίλημμα;

Σίγουρα, πίνεται πιο ευχάριστα από το νερό της βρύσης. Έχει όμως τα ίδια οφέλη για την υγεία η κατανάλωσή του; 

Η ιατρική γνωμάτευση του Υγεία έδειξε διάσειση λαβυρίνθου και μερική απώλεια ακοής για τον Juankar. Τι σημαίνει όμως αυτό;

Τα αναγνωριστικά σημάδια και αυτά που πρέπει να κάνεις για να ανακουφιστείς από την ερυθρότητα και τη φαγούρα. 

Έρευνες έδειξαν πως υπάρχουν καλύτεροι τρόποι να φροντίζεις την προσωπική σου υγιεινή από τον παραδοσιακό.

Γενιές και γενιές μεγάλωσαν με τη γνώση πως τα καρότα βοηθούν την όραση, όμως φαίνεται πως φρούτο είναι απαραίτητο για την υγεία των ματιών σου.

H Primrose Freestone, κλινικός μικροβιολόγος στο Πανεπιστήμιο του Λέστερ ανέφερε σε άρθρο της όλα όσα ενστικτωδώς κάνει για να αποφύγει την τροφική δηλητηρίαση.