ΥΓΕΙΑ

Μήπως να το ψάξεις γιατί νιώθεις ξανά πεινασμένος, μισή ώρα μετά το μεσημεριανό σου;

Τα επικίνδυνα μικρόβια που μπορούν να μολύνουν το σπίτι σου και πώς μπορείς να προφυλαχθείς.

Μπορείς να σταθείς στο ένα σου πόδι για 10 δευτερόλεπτα; Μια μακρόχρονη έρευνα που μόλις ολοκληρώθηκε, επιβεβαιώνει ότι η ισορροπία είναι ζήτημα ζωής και θανάτου.

Θαμπή όραση, φαγούρα, ξηρότητα και αίσθηση καύσου στα μάτια; Τι μπορεί να φταίει;

Κι όμως, το να βουρτσίζεις πρωί και βράδυ τα δόντια σου δεν είναι αρκετό.

Τι μπορείς να πάθεις καταπιέζοντας μια από τις φυσικότερες ανάγκες του οργανισμού.

Τα νέα self test δίνουν απάντηση στο ερώτημα που θα μας απασχολεί ύστερα από κάθε φτέρνισμα: μήπως έχω covid ή είναι απλά μια γρίπη;

Έρευνες λένε ότι αν δεν έχεις κατοικίδιο, μάλλον ήρθε η ώρα να αποκτήσεις. 

H Gigi Hadid αποκάλυψε σε συνέντευξή της ότι πάσχει από το λεγόμενο και impostor syndrome.

Πώς επηρεάζεται το ανδρικό μόριο από το αδυσώπητο πέρασμα του χρόνου.

Αυτό προτείνουν life coaches και γιατροί. Αυτό κάνουν σύσσωμοι tech CEOs και celebrities (Rock, Kevin Hart). Αυτό κάνω και εγώ.

Γιατί χρειάζονται τόσο πολλά και διαφορετικά εμβόλια; Ποιες από αυτές τις δόσεις είναι οι αναμνηστικές και ποιες οι επικαιροποιημένες; Το καλό είναι ότι πλέον φαίνεται φως στο τούνελ.

Περισσότερη σημασία έχει το άγχος και η κατάθλιψη παρά το άσθμα και η παχυσαρκία, όπως φάνηκε από μια μεγάλη έρευνα που ξεκίνησε το 2020 και ολοκληρώθηκε τώρα. Οπότε, χρειάζεται ψυχραιμία.

Ενώ φαινόταν ότι είχε επανέλθει το πρόσωπό του, η φλεγμονή παραμένει κάτω από το δέρμα, δυσκολεύοντας τις εκφραστικές του κινήσεις. Γι’ αυτό και το τουρ του μόλις διεκόπη.

Μερικά πράγματα που κάνεις ή δεν κάνεις σχεδόν καθημερινά και έχουν άμεσο, αρνητικό αντίκτυπο στο δέρμα. Με απλά λόγια, σε γερνούν πρόωρα.