ΥΓΕΙΑ

Ο τρόπος που κοιμάσαι μπορεί να ευθύνεται για πολλά περισσότερα από την ποιότητα του ύπνου.

Η μετάλλαξη C.1.2. έχει εντοπιστεί στη Νότια Αφρική. Πρέπει να πανικοβαλλόμαστε;

Τι είναι το Οπτικό Σύνδρομο Υπολογιστών και πώς με την απλή άσκηση 20-20-20 θα μάθεις να ανακουφίζεις αποτελεσματικά τα ταλαιπωρημένα από την οθόνη μάτια σου.

Πόσο πρέπει να κοιμάσαι για να επωφεληθείς από τις ιδιότητες ενός σύντομου ύπνου μέσα στην ημέρα.

Οι διαφορές με την «παραδοσιακή» Covid-19 και γιατί οι ανεμβολίαστοι διατρέχουν κίνδυνο.

Κάποιες βασικές οδηγίες προστασίας από την έκθεση στον καπνό και τα αιωρούμενα σωματίδια σύμφωνα με την Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία.

Τα memes ως τρόπος έκφρασης και η απάντηση στο toxic positivity.

Τα τρόφιμα που σε ενυδατώνουν και τι πρέπει να αποκλείσεις από τη διατροφή σου όταν έχει υψηλές θερμοκρασίες.

Ένα λαμπερό χαμόγελο με λευκά, καθαρά δόντια δεν επιτυγχάνεται σίγουρα μέσα από ένα βιαστικό βούρτσισμα.

Σύμφωνα με τελευταίες έρευνες, ένα ποσοστό γύρω στο 40% του παγκόσμιου πληθυσμού δεν έχει αρκετά χρήματα για να κάνει μία σωστή δίαιτα.

Τι να τρως για να μπορέσεις να απολαύσεις ένα καλοκαίρι μακριά από τα ανεπιθύμητα τσιμπήματα των κουνουπιών.

Η κλιματική αλλαγή καθιστά ήδη τους συχνούς και εκτεταμένους καύσωνες ένα ζήτημα που αναζητεί προσοχή και λύσεις, προκειμένου να γλυτώσουν ανθρώπινες ζωές.

Μία έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης δείχνει ότι ο συνδυασμός εμβολίων μπορεί να είναι όχι απλά ασφαλής αλλά ακόμα πιο αποτελεσματικός.

Αν στην επανακοινωνικοποίησή σου νιώθεις άγχος, σίγουρα δεν είσαι μόνος. Και το πιθανότερο είναι ότι πρόκειται για μία τελείως παροδική συνθήκη.

Οι Ισραηλινοί αποδόμησαν παλαιότερες έρευνες που ενημέρωναν πως ο γάμος κάνει καλό στην υγεία μας.