WELLNESS

Όχι, δεν κάνει θαύματα. Ναι, είναι πολύ σημαντική στον οργανισμό.

Σύμφωνα με νέα μελέτη, τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση μπορεί να συμβάλλουν στην αντιμετώπιση του άγχους και της κατάθλιψης.

“PepsiCo Gives Back – Run. Smile. Repeat.”: Οι Αγώνες Δρόμου της PepsiCoHellas για καλό σκοπό επιστρέφουν για δεύτερη συνεχή χρονιά σε μια καταπράσινη διαδρομή στην Κηφισιά.

Τα εξελιγμένα chatbots τα λες και δώρα στην ανθρωπότητα, εκτός και αν γίνεται κατάχρηση. Εν προκειμένω, όσοι ξεπερνούμε τα όρια ζούμε την ίδια συνέπεια.

Ποιοι τομείς είναι εκείνοι που επηρεάζουν την εργασιακή σου ευτυχία ή δυστυχία; Μερικές απλές ερωτήσεις στον εαυτό σου δίνουν την απάντηση.

Μία πρόσφατη έρευνα κάνεις πολύ αισιόδοξους τους επιστήμονες για το μέλλον. Μόλις βρήκαμε άλλο έναν σύμμαχο ενάντια στο επικίνδυνο από κάθε άποψη στρες.

Τι είναι και πώς λειτουργεί το σύνδρομο στοματικής αλλεργίας.

Κάθε πόνος στο γόνατο δεν σημαίνει το ίδιο πράγμα και καλό είναι να συμβουλευτείς έναν ειδικό.

Ενισχύει τη μνήμη και βελτιώνει σημαντικά τη γνωστική λειτουργία, ενώ ταυτόχρονα, μειώνει τα επίπεδα της ορμόνης του στρες.

Όλοι και περισσότεροι Αθηναίοι φορούν τις αντιολησθητικές κάλτσες τους και ανεβαίνουν στο κρεβάτι του reformer. Τι είναι αυτό όμως που έχει κάνει τόσο δημοφιλή τον συγκεκριμένο τρόπο άσκησης;

Έχεις αφήσει τον εαυτό σου; Μάθε τι δείχνει ένα συγκεκριμένο σημείο του σώματος για τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.

Μην πάει το μυαλό σου σε ασκήσεις που το σώμα κινείται, τα χέρια σηκώνουν βάρη ή τα πόδια τρέχουν. Τα πράγματα είναι πολύ πιο απλά, όχι όμως και ανώδυνα. 

Τροφές που σίγουρα απολαμβάνεις και καλό θα είναι να περιορίσεις αν θέλεις να ζήσεις περισσότερο.

Πρόσφατες έρευνες αποκάλυψαν τις ευεργετικές ιδιότητες αυτού του γλυκού και ταυτόχρονα, spicy μπαχαρικού στον ανθρώπινο οργανισμό.

Μπορεί να μην το αγαπάνε όλοι, αλλά είναι θαυματουργό και κρύβει πολύ μεγάλη ιστορία.