WELLNESS

Υπάρχει σχεδόν σε κάθε γεύμα αλλά και στο τραπέζι κάθε εστιατορίου. Πρόσφατες έρευνες έδειξαν πως μπορεί να βοηθήσει με περισσότερους τρόπους από όσους νομίζαμε.

Κυκλοφορούν πολλές υπερβολικές φήμες, μία αναλυτική έρευνα -με διάρκεια πάνω από δύο δεκαετίες- φαίνεται όμως να ρίχνει φως στην αλήθεια.

Το μεγάλο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν ολοένα και περισσότεροι άντρες που προσπαθούν να γίνουν γονείς, ίσως έχει εξήγηση.

Όχι, δεν θα διαβάσεις για δίαιτες, απίστευτα δύσκολες προπονήσεις ή ακριβά προϊόντα ευεξίας. Το μυστικό κρύβεται στις μικρές αλλαγές.

Πώς μπορεί μία συσκευή παρακολούθησης ύπνου να επηρεάσει την ψυχολογία σου και να καθορίσει τελικά τη διάθεση που θα έχεις την υπόλοιπη ημέρα.

Πολλές φορές, τα τρόφιμα που βοηθούν τον οργανισμό μας με πολλούς τρόπους, βρίσκονται μπροστά στα μάτια μας.

Ο Joel Embiid μετά την 50άρα που έβαλε στο Game 3 με τους Νιου Γιορκ Νικς εμφανίστηκε ζαλισμένος στη συνέντευξη τύπου και μίλησε για την Παράλυση Bell.

Η πεσμένη λίμπιντο και οι στυτικές δυσλειτουργίες δεν είναι τα μοναδικά συμπτώματα των χαμηλών επιπέδων τεστοστερόνης στον οργανισμό.

Το πρωινό ξύπνημα μαζί με τις δραστηριότητες που το συνοδεύουν, είναι ένας καθημερινός αγώνας δρόμου.

Ανακουφίζει γενικότερα από τον πόνο των αρθρώσεων, χάρη σε μία συγκεκριμένη ουσία, που βρίσκεται στις ρίζες του φυτού. 

Αν έχεις ένταση στους ώμους ή/και την πλάτη, πόνο στη μέση και κόμπο στο στομάχι, έχουμε τον τρόπο να τα ξεφορτωθείς.

Τα νέα προϊόντα Jannis είναι η απόδειξη πως τα σνακ μπορούν να είναι υγιεινά, ιδανικά για να κάνεις διατροφή και ταυτόχρονα πεντανόστιμα: δύο παστέλια και δύο μπάρες, που όχι τυχαία έχουν αποσπάσει βραβείο.

Η αξία του αγγίζει τα 10 εκατομμύρια δολάρια το λίτρο και υπάρχουν σοβαροί λόγοι που είναι τόσο πολύτιμο.

Η επιτυχία σε προσωπικές και επαγγελματικές σχέσεις κρύβεται στις λεπτομέρειες.

Βρήκαμε ίσως τον πιο φθηνό και εύκολο τρόπο να φροντίσεις την υγεία σου, από την κορυφή έως τα νύχια.