WELLNESS

Τα περισσότερα ζευγάρια, λίγο πριν κοιμηθούν, κάνουν κάτι που μειώνει τις πιθανότητες να αναπτυχθεί μια αληθινή οικειότητα μεταξύ τους.

Μία πρόσφατη έρευνα κάνεις πολύ αισιόδοξους τους επιστήμονες για το μέλλον. Μόλις βρήκαμε άλλο έναν σύμμαχο ενάντια στο επικίνδυνο από κάθε άποψη στρες.

Οι SOS ασκήσεις για να βελτιώσεις τη στυτική λειτουργία και να ανεβάσεις τη λίμπιντο, μεταξύ πολλών άλλων.

Tα σημεία στίξης, όπως και ο χρόνος ανταπόκρισης επηρεάζουν επίσης τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε το άλλο άτομο.

Κι όμως, υπάρχει πάντα σε κάποιο ντουλάπι του σπιτιού σου.

Να είσαι προσεκτικός με όσους ζουν μονίμως ένα δράμα.

Δεν έχει σημασία ο χρόνος αλλά η χαρά της συμμετοχής στους αγώνες δρόμου που διοργανώνει η PepsiCo Hellas μέσα στις καταπράσινες διαδρομές του δήμου Κηφισιάς, ενισχύοντας το έργο του Make-A-Wish Ελλάδος.

Πώς σχηματίζονται οι κόμποι αυτοί και ποιος είναι ο ενδεδειγμένος τρόπος για να τους αποχωριστείς.

Αν ακολουθήσεις τα έξι απλά αυτά βήματα, έχεις μεγάλες πιθανότητες να προλάβεις.

Κάνουμε προσωπικές επιθέσεις και διακόπτουμε συνεχώς. Αυτός είναι ο λάθος τρόπος για να διαφωνήσεις. Υπάρχει και ο σωστός.

Ο Ελβετός ψυχίατρος και ψυχαναλυτής εστίασε σε δύο βασικούς παράγοντες στο βιβλίο «Ψυχολογία και θρησκεία» του 1938.

Το gaslighting είναι ένα πολύ καθημερινό και διαχρονικό φαινόμενο των ανθρώπινων σχέσεων, το οποίο ασκείται συνειδητά ή και ασυνείδητα. Πάντα όμως εκτελείται με τρόπο ύπουλο, που χρειάζεται προσοχή για να το διακρίνεις και να θέσεις τα όριά σου.

Η περιπέτεια ενός άντρα στην Αμερική μάς υπενθυμίζει τους κινδύνους που κρύβει μία φαινομενικά αθώα βόλτα δίπλα στο νερό.

8 περίεργα πράγματα με τα οποία έρχεται αντιμέτωπος ο οργανισμός σου σε κάθε πτήση.

Για να είσαι άνετος και χαλαρός παντού και πάντα.