WELLNESS

Οι μύες στον καρπό και τα χέρια έχουν συνδεθεί με την καλή υγεία, τη μακροζωία και την ποιότητα ζωής. Γιατί συμβαίνει αυτό και πώς μπορείς να τους ενδυναμώσεις;

Λένε ότι αν κερδίσεις το πρωί, κερδίζεις και την ημέρα και η ακόλουθη ρουτίνα θα σε βοηθήσει να το κάνεις πράξη καθημερινά.

Είναι πράσινο, είναι υπερτροφή και για περισσότερα από 1.000 χρόνια, οι πολιτισμοί της Άπω Ανατολής το χρησιμοποιούσαν ως ελιξήριο για την υγεία τους, αλλά και ως μέρος του διαλογισμού.

Πώς καταφέρνουν μερικοί άνθρωποι να λειτουργούν σαν ρομπότ στη ζωή τους;

Οι Δευτέρες θα μοιάζουν λιγότερο με Δευτέρες και η εβδομάδα θα ξεκινάει όμορφα.

Ειδικοί αποκρυπτογραφούν τις πέντε, βασικές χειριστικές συμπεριφορές των ναρκισσιστών. 

Εκχύλισμα αυτού χρησιμοποιείται στις ενυδατικές κρέμες και στους ορούς προσώπου ως ασπίδα προστασίας κατά της ψηφιακής μόλυνσης. 

Δεν χρειάζεται να πας γυμναστήριο. Είναι υπεραρκετό να κάνεις κάτι που απλά αυξάνει τους παλμούς σου για να προστατευτείς από 200 ασθένειες.

Υπάρχουν 7 σημάδια που θα σε κάνουν να αλλάξεις άμεσα τα αθλητικά με τα οποία τρέχεις.

Σε μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLOS Biology αναφέρεται ο τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι βιώνουν τις ακουστικές παραισθήσεις.

Συναντάται κυρίως στην Κρήτη και στη Μάνη, είναι πλούσια πηγή φυτικών ινών, αμινοξέων και μετάλλων, δεν περιέχει γλουτένη, καταστέλλει την όρεξη, αλλά ας μην περιγράψουμε άλλο. 

Σύμφωνα με τους ειδικούς, το σχήμα, το χρώμα και η υφή της γλώσσας σου μπορούν να προσφέρουν πολύτιμες πληροφορίες για την κατάσταση της υγείας σου.

Καθόλου τυχαία δεν το αποκαλούν «το κόκκινο χρυσάφι της ελληνικής γης». Καθόλου τυχαία επίσης δεν είναι το πιο ακριβό μπαχαρικό στον κόσμο κατά βάρος. 

Ο άνθρωπος που σχεδίασε την επιτυχία της Apple είχε κάποιους πολύ βασικούς κανόνες στη ζωή του.

Έκθεση του Αmerican Association for Cancer Research συνδέει την εκτεταμμένη χρήση του αλκοόλ με έξι τύπους καρκίνου.