WELLNESS

Στα ελληνικά το όνομά του ακούγεται σαν απειλή, στη γαλλική κουζίνα είναι αναντικατάστατο. Αυτές είναι μερικές ιδιότητες που κουβαλά ένα όχι και τόσο συνηθισμένο βότανο.

Φαίνεται ότι οι επιστήμονες βρήκαν την αιτία για τους πόνους στο κεφάλι και οι μη επεμβατικές θεραπείες ίσως αποτελούν μια καλή επιλογή για την αντιμετώπισή τους.

Τα κάνεις καθημερινά χωρίς να υπολογίζεις τις όχι και τόσο μακροπρόθεσμες συνέπειες.

Βουτυρένια υφή και γλυκιά γεύση παντρεύονται σε έναν ξηρό καρπό που είναι από τους πιο νόστιμους και θρεπτικούς συγχρόνως. 

Ποια είναι τα λάθη που μας πάνε πίσω και σαμποτάρουν τόσο το υπόλοιπο της ημέρας μας όσο και την υγεία μας;

Αυτή η ευχάριστη -αν και κάπως υπερβολικά- καυτερή γεύση έχει πολύ περισσότερα οφέλη από όσα αρχικά πιστεύαμε.

Τι είναι το sleep divorce και ποιες είναι οι ευεργετικές ιδιότητες που έχει για την υγεία μας.

Τα τρόφιμα που αποτελούν πηγές για τις περισσότερες ασθένειες που σχετίζονται με τη διατροφή μας.

Σε αυτό τον κόσμο και με αυτούς τους ρυθμούς είναι δύσκολο να κόψουμε εντελώς τη ζάχαρη. Το να τη μειώσουμε, όμως, είναι μια καλή αρχή.

Έρευνα αποκάλυψε πώς δύο διαφορετικού είδους ροφήματα μπορούν να βοηθήσουν το σώμα να κάνει reset μετά από μία περίοδο έντονου στρες και κατανάλωσης πρόχειρου φαγητού και λιπαρών τροφίμων.

Το λεγόμενο third place μπορεί να βελτιώσει σταδιακά την απομόνωση και την αποσύνδεση που βιώνουμε στον σύγχρονο κόσμο.

Ένας χρήσιμος οδηγός για να απολυμαίνεις σε τακτική βάση τον κάδο και συνεπώς, να συμβάλλεις στη σωστή συντήρηση του πλυντηρίου, εννοείται και στην καθαριότητα των ρούχων.

Είναι από τα πιο δημοφιλή, έχει πικάντικη γεύση, ζεστό χρώμα και συμβάλλει στην αύξηση των επιπέδων του ευεργετικού για τον ανθρώπινο οργανισμού καφέ λίπους.

Πώς μια άσκηση ισορροπίας μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην υγεία μας.

Είναι αποδεκτό μεταξύ των κοινωνικών επιστημόνων ότι το κουτσομπολιό είναι πιθανότατα ένα κατάλοιπο του εξελικτικού μας παρελθόντος.