WELLNESS

Αρκεί ένα σφηνάκι καθημερινά από το συγκεκριμένο είδος ξυδιού για να χάσεις τα περιττά κιλά, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα. 

Ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά πριν από 61 χρόνια σε συνδυασμό με έναν σπάνιο τύπο καρκίνου που εντοπίστηκε στην Αφρική. Σήμερα, θεωρείται ότι εμπλέκεται, μεταξύ άλλων, στο 1% των καρκίνων, καθώς και στην αυτοάνοση νόσο της σκλήρυνσης κατά πλάκας.

Προϊόντα που βρίσκονται μεταξύ ντουλαπιού και ψυγείου και μάλλον θα έπρεπε να βρίσκονται στο δεύτερο.

Ζήσε με τον κανόνα των 10 δευτερολέπτων και κέρδισε ποιοτικό χρόνο για όλη τη μέρα σου.

Μετά τη λάμψη των γιορτών, ο Ιανουάριος μπορεί να μοιάζει με τον πιο σκοτεινό μήνα καθώς δεν επηρεάζονται μόνο τα συναισθήματά μας.

Για να μην απογοητεύεσαι που τα New Year’s resolutions δεν σου βγαίνουν, μπορείς να κατηγορήσεις την επιστήμη.

Η απότομη πτώση της θερμοκρασίας δημιουργεί διάφορες προκλήσεις για τον οργανισμό μας. Οι άντρες έχουν να διαχειριστούν μια παραπάνω: το Winter Penis.

Η υγιεινή διατροφή, η άσκηση και ο άφθονος ύπνος μπορούν να περιορίσουν ορισμένες από τις επιπτώσεις αυτών των περιόδων γήρανσης.

Το μυστικό για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα που σε προστατεύει από τις ασθένειες κρύβεται (και) στο φαγητό σου.

Σύμφωνα με την επιστήμη, θεωρείται ισχυρό αφροδισιακό με τις ευεργετικές του ιδιότητες να σχετίζονται με τις δυνατές στύσεις και την αυξημένη λίμπιντο, αλλά να μην εξαντλούνται σε αυτές. 

Επιστήμονες ανακάλυψαν πόσες φορές πρέπει να κάνουν σεξ οι άντρες ετησίως, ώστε να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων.

Ένα αγχολυτικό της φύσης που πίνεται σαν τσάι, έχει δροσερή γεύση και πολλαπλά οφέλη για την καλή λειτουργία του οργανισμού. 

Ο Σοπενχάουερ ήταν αποφασισμένος να δείξει πως η φιλοσοφία μπορούσε να προσφέρει τις κατάλληλες συμβουλές για την καθημερινότητά μας.

Οι χρήσιμες στρατηγικές για να καταλάβεις πότε ο άλλος σου λέει ένα ψέμα.

Τι κοινό έχουν όσοι ζουν στην Ικαρία με εκείνους στην Οκινάουα της Ιαπωνίας; Εκτός από το εξαιρετικά μεγάλο προσδόκιμο ζωής.