Τι θα πρέπει να έχει το φαρμακείο των διακοπών σου
Τα απαραίτητα για τις πρώτες βοήθειες σε μικροτραυματισμούς και ενοχλήσεις.
- 13 ΑΥΓ 2024
Οι μικροτραυματισμοί και οι ενοχλήσεις, όπως πονόλαιμος ή ωτίτιδα, είναι μέρος των καλοκαιρινών διακοπών. Ευτυχώς μπορούν να αντιμετωπιστούν εύκολα αν έχεις ένα καλά εφοδιασμένο φαρμακείο πρώτων βοηθειών.
Μην ξεχνάς, το φαρμακείο των διακοπών διαμορφώνεται επίσης ανάλογα με τις δραστηριότητες που θα κάνεις, το πόσο καιρό θα μείνεις μακριά από το σπίτι σου και τα άτομα που θα είστε μαζί (παιδιά, ηλικιωμένοι), όπως επίσης αν έχεις κατοικίδιο.
Τα απαραίτητα για το φαρμακείο των διακοπών
- Αυτοκόλλητοι επίδεσμοι όλων των μεγεθών (γάζες, τσιρότα, λευκοπλάστ)
- Αντισηπτικό για τον καθαρισμό κοψιμάτων και γρατζουνιών
- Αντιβιοτική αλοιφή ή κρέμα
- Αποστειρωμένες γάζες διαφόρων μεγεθών (επίλεξε ένα είδος που δεν κολλάει στην πληγή)
- Αυτοκόλλητη ταινία (απαλή για το δέρμα)
- Θερμόμετρο, ψαλιδάκι, τσιμπιδάκι
- Αντιισταμινική κρέμα για τσιμπήματα εντόμων, αντιισταμινικό σιρόπι, χάπι
- Παυσίπονα / Αντιπυρετικά
- Αμπούλες φυσιολογικού ορού, οφθαλμικό κολλύριο, ωτικές σταγόνες
- Σκεύασμα ηλεκτρολυτών
- Παστίλιες για τον λαιμό
- Φαρμακευτικές αλοιφές για εγκαύματα
- Γάντια μιας χρήσης
- Ειδικό κιτ (σε μεγαλύτερη ποσότητα) αν πάσχεις εσύ ή μέλος της οικογένειάς σου από κάποιο χρόνιο νόσημα ή αλλεργίες
Φρόντισε να έχεις βιβλιάριο υγείας για τα μικρά μέλη της οικογένειας και τα τετράποδα, καθώς επίσης σημειωμένα τηλέφωνα και διευθύνσεις έκτακτης ανάγκης (όπως κέντρο δηλητηριάσεων και κοντινότερου νοσοκομείου).
Σημαντικό ρόλο παίζει και η σωστή φύλαξη του φαρμακείου. Απόφυγε την έκθεση στον ήλιο, μην τα αφήνεις στο αυτοκίνητο και φρόντισε να έχεις για μεταφορά τους ισοθερμική τσάντα – μέχρι να τα φυλάξεις σε ψυγείο ή δροσερό και σκιερό μέρος (ανάλογα με τις οδηγίες χρήσεις).
Τέλος, μην ξεχνάς ποτέ το αντηλιακό (για πρόσωπο και σώμα) καθώς επίσης το αντικουνουπικό σπρέι. Ανάγκη για εντομοαπωθητικά σπρέι έχουν και τα κατοικίδια, πάντα σε συνεννόηση με τον κτηνίατρο.
Προτίμησε να προμηθευτείς όλα τα απαραίτητα πριν την αναχώρησή σου από το σπίτι και να ετοιμάσεις από πριν το φαρμακείο πρώτων βοηθειών, ειδικά αν πρόκειται να κάνεις διακοπές σε κάποιο απομακρυσμένο μέρος.
Για τη χρήση αντιβιοτικών θα πρέπει να έχεις συνταγή γιατρού, καθώς είναι ο μόνος που μπορεί να τα χορηγήσει. Σε κάθε περίπτωση, αν ένας τραυματισμός, ενόχληση ή τσίμπημα εκτιμάται πιο σοβαρό, επικοινώνησε αμέσως με τον γιατρό σου.
